일상/연애심리16 이성 앞에서면 작아지는 당신에게: 이성과 대화하기 말걸기 안녕하세요! 강점중심입니다. 평소에는 활기차고 말씀도 잘하시던 분들이 유독 이성 앞에만 서면 입이 얼어붙고 심장이 두근거려 고생하시곤 하죠. '내가 이상해 보이면 어쩌지?', '상대방이 나를 싫어하면 어떡하지?' 같은 걱정들 때문에 결국 한마디도 못 건네고 자리를 피하게 되는 그 답답한 마음 공감됩니다. 오늘은 이성이라는 존재가 세상에서 가장 어려운 숙제처럼 느껴지는 분들을 위해 마음의 짐을 내려놓고 조금씩 편안해지는 방법을 나눠보겠습니다. 아래는 저의 경험을 담은 포스팅이니 참고해서 읽어보셔도 좋을 것 같습니다.https://kshu0802.com/entry/170-%EB%82%A8%EC%9E%90%EA%B0%80-%EC%97%AC%EC%9E%90%EC%B9%9C%EA%B5%AC-%EB%A7%8C%EB.. 2026. 3. 27. 연애는 하고 싶은데 무슨 말을 해야할지 모르겠다면? 연애에도 전략적인 심리가 필요합니다. 어느덧 따스한 봄이 오고 감정을 나누고 싶다는 생각이 간절해지곤 하죠. 새로운 인연을 만나고 싶거나 혹은 마음에 둔 사람과 더 깊은 사이로 발전하고 싶은 분들에게 오늘 꼭 들려주고 싶은 이야기가 있습니다. 바로 관계의 온도를 결정짓는 자기 개방(Self-Disclosure)에 대한 이야기입니다. 사실 우리는 누군가에게 내 본래의 모습을 보여주는 것을 두려워하곤 합니다. '혹시 내 약점을 알면 실망하지 않을까?', '너무 솔직하게 말해서 부담을 주지는 않을까?' 하는 걱정 때문이죠. 하지만 연애는 서로의 세계가 만나는 과정이고 그 문을 여는 열쇠는 결국 내가 먼저 내어주는 진실한 모습에 있습니다. 오늘 포스팅을 통해 혼자가 아닌 우리가 되는 마법 같은 심리 기술을 배워.. 2026. 3. 23. 썸인지 확인하는 새로운 방법 2가지 새로운 한 해가 밝았습니다. 새로운 해가 될 때마다 새로운 계획을 세우실 것입니다. 그리고 새로운 계획 속에 연애가 포함되어 있을 수도 있습니다. 연락하는 누군가, 그 사람과 단순히 친구 사이라고 생각하며 본인의 마음을 숨기고 있지는 않나요? 나는 좋아하는데 상대방은 그렇지 않을까 봐 걱정하고 있을 수도 있습니다. 진짜로 우리가 서로 호감을 가지고 있는 것이 맞는지 헷갈릴 때가 많습니다. 연락을 하더라도 누가 봐도 나를 좋아하는구나 하고 느낄 수 있도록 연락을 할 때도 있는 반면 몇 시간째 연락이 없고 기다리게만 할 때도 있습니다. 이런 행동들로 봐서 서로 좋아하고 있는지 확인하긴 더욱 어렵고 마음을 확신하기도 어렵습니다. 나만 마음을 주고 좋아한다면 그렇지 않은 상대방의 대답에 많이 힘들 것을 알기 때.. 2023. 1. 3. 권태기가 왔다면, 권태기 극복 법 연애에서 많은 것들이 필요합니다. 그리고 연애에서 구성되는 것의 가장 중요한 것은 감정과 심리적인 교류라는 것을 알고 계실 것입니다. 연애는 시작과 끝도 중요하지만 상대방과의 관계를 잘 유지하는 것도 중요합니다. 처음 누군가와 연인이 되었다면 설레는 마음과 흔히 콩깍지로 상대가 어떤 말과 행동을 하던지 사랑스럽고 괜찮을 것입니다. 하지만, 시간이 지나고 그 상대가 익숙해진다면 처음과는 다른 생각과 감정을 느낄 것입니다. 어떤 행동을 해도 밉고 좋지 않은 것 같고 함께 해도 사랑한다는 감정을 느끼지 못하는 것을 권태기라고 표현합니다. 그리고 대부분의 연인이 권태기를 겪으면서 다투기도 하고 이별을 겪기도 합니다. 상대방이 나에게 가장 소중했던 사람이라는 것은 변함이 없음에도 불구하고 감정의 변화를 느꼈기 때.. 2022. 12. 28. 이전 1 2 3 4 다음
