일상56 사랑한다면 자식처럼? 연인과 오래가는 방법 안녕하세요 강점중심입니다. 연애에는 정말 많은 정성과 노력이 필요합니다. 연애를 구성하는 가장 핵심적인 요소가 서로의 깊은 감정과 심리적인 교류라는 점은 모두가 공감하실 텐데요. 사랑은 시작하는 설렘도 중요하고 끝맺음의 예의도 중요하지만 무엇보다 그 관계를 건강하게 유지하고 피워내는 과정이 가장 핵심입니다. 처음 누군가와 연인이 되었을 때는 상대의 모든 것이 특별해 보입니다. 흔히 말하는 콩깍지'덕분에 상대의 사소한 실수조차 귀엽게 느껴지고 어떤 행동을 해도 사랑스럽기만 하죠. 하지만 시간이 흐르고 서로가 익숙해지면 우리는 종종 상대를 당연한 존재로 여기기 시작합니다. 내 마음대로 휘두르려 하거나 상대가 내 기대를 충족시켜주지 못할 때 서운함과 분노를 느끼기도 하죠. 오늘은 이런 관계의 정체기를 극복하고.. 2026. 4. 2. 한국상담심리학회 상담심리사 1급 합격 수기 2탄 : 과목별 필기준비 방법 안녕하세요! 오늘은 필기준비 2탄으로 왔습니다. 1급 준비를 시작하면서 막연한 두려움과 걱정을 안고 계실 선생님들께, 제가 직접 경험하며 느꼈던 과목별 핵심 전략과 아쉬웠던 점들이 실질적인 도움이 되기를 바랍니다. 1급 시험은 단순히 지식을 암기하는 것을 넘어 실무적인 감각과 이론의 깊이를 동시에 요구하는 만큼, 효율적인 학습 방향을 설정하는 것이 무엇보다 중요합니다. 제가 실제로 합격까지 걸어온 길을 바탕으로, 과목별로 어떤 교재를 활용했는지 그리고 다시 준비한다면 어떤 부분을 더 보충했을지 가감 없이 정리해 보았습니다. 긴 여정을 준비하시는 모든 분에게 이 글이 든든한 가이드라인이 되기를 바라며 본격적인 과목별 합격 노하우를 시작해 보겠습니다. 필기준비 전반적인 내용이 궁금하시다면 아래 포스팅을 보시.. 2026. 3. 31. 부부싸움 갈등 해결 방법, 원인 예방 부부상담 연애 시절에는 눈만 마주쳐도 설레고 세상에 우리 둘뿐인 것 같았는데 결혼이라는 현실의 문을 열고 들어서면 상황이 조금 달라지곤 하죠. 사소한 양말 한 짝, 설거지 순서, 혹은 말 한마디의 뉘앙스 때문에 얼굴을 붉히는 날들이 생깁니다. '우리는 정말 안 맞는 걸까?'라는 회의감이 들 때도 있겠지만 사실 부부 싸움은 서로를 사랑하지 않아서가 아니라 오히려 가장 가깝고 소중한 존재이기 때문에 발생하는 아주 자연스럽고 역동적인 심리적 과정이랍니다. 오늘은 부부 싸움이 일어나는 근본적인 원인부터 갈등을 예방하고 현명하게 대처하는 부부 심리 처방법에 대해 아주 깊이 있게 이야기해보려 합니다. 혹시 권태기가 아닐까 하는 부부시라면 아래 링크를 타고 제 글을 읽어보셔도 도움이 될 겁니다! 권태기가 왔다면, 권태기 극복.. 2026. 3. 30. 디스턴싱 어플 완벽 가이드 후기 정보 가격 안녕하세요, 강점중심입니다. 살다 보면 통제할 수 없는 감정의 파도에 휩쓸리거나, 꼬리에 꼬리를 무는 부정적인 생각 때문에 밤잠을 설치는 날들이 있죠. 이럴 때 필요한 건 단순히 "힘내"라는 위로보다 내 마음을 객관적으로 바라보고 다스릴 수 있는 실질적인 기술입니다. 오늘은 제가 코치를 준비하고 있는 디지털 인지치료 프로그램 디스턴싱 앱에 대해 깊이 있게 소개해 드리려고 합니다. 내 마음의 주인이 되고 싶은 분들이라면 끝까지 읽어주시길 바랍니다. 디스턴싱 어플 외 상담 등의 정보를 얻고 싶다면 아래 제 포스팅을 읽어보셔도 좋을 것 같습니다! 허그맘 허그인 상담 센터 비용 및 가격 허그맘 허그인 상담 센터 비용 및 가격안녕하세요 심리상담에 대한 모든 것을 알려주기 위한 강점중심입니다. 많은 분들이 심리 상.. 2026. 3. 30. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 14 다음
