전 남자친구와 재회를 원한다면

안녕하세요 강점중심입니다! 연애와 심리에 대해서 이야기를 하는 다섯 번째 시간입니다. 연인과 행복한 시간을 가지고 즐거웠던 추억들도 있지만 서로 상처를 주고 힘들었던 경험들도 있을 것입니다. 누구도 연애를 하면서 온전하게 잘못한 사람은 많지 않을 것입니다. 의견 차이, 성격 차이, 살아온 환경의 차이 등 가장 가까운 연인이라도 다르게 살아오고 다른 사람이기 때문에 부딪힐 수밖에 없습니다. 어찌 보면 이별의 경험은 상대방을 더 이해하게 만드는 경험이었고 그 사람과 본인을 다시 생각할 수 있는 기회일 수 있습니다. 그렇기 때문에 많은 사람들이 후회를 하고 전 애인을 그리워하는 것입니다. 하지만, 이미 끝이 난 관계 다시 회복될 수 있을까요? 그 사람에게 내 진심을 전달할 수 있을까요? 재회는 분명 가능합니다. 그리고 충분히 시간을 가졌다면 똑같은 문제로 반복되지 않을 가능성도 있습니다. 내 곁을 떠난 그 사람을 다시 한번 붙잡아 보기 위해 용기 내보는 시간을 가지겠습니다.

심전도

마음을 강하게

그냥 감정에 호소해서는 안됩니다. 감정에 호소해서 재회가 가능했다면 이별하지도 않았을 것입니다. 이제는 상대방에게 내가 소중한 사람이 아닐 수도 있습니다. 서로 상처를 많이 주고 받고 헤어진 연인이라면 더더욱 재회가 힘들 것입니다. 그렇다고 쉽게 포기할 것이었다면 용기를 내지도 않았을 것입니다. 상대방의 반응에 대해서 실망하지 마세요. 이미 그 사람과 나는 끝난 사이입니다. 서로 사랑했던 순간이 아닌 남남으로 다시 연락한 것입니다. 그렇기에 전 애인이 말하는 한 마디 한 마디에 의미 부여하지 말고 마음을 강하게 먹어야 합니다. 내가 원했던, 내가 생각했던 반응이 아닐 수 있습니다. 오랜만에 연락해서 무조건 반가워할 것이라는 예상을 깨야합니다. 재회를 원한다면 현재의 관계에 대해서 객관적으로 판단하고 받아들여야 합니다. 이별한 연인 관계를 인식하고 받아들이는 것이 재회를 할 수 있는 첫 발걸음이 될 수 있습니다.

 

 

전략을 세우자

헤어짐을 경험 했을 때는 여러 가지 원인이 있었을 것입니다. 서로가 잘 맞지 않아 계속적으로 싸웠던 커플, 환경적으로 자주 볼 수 없어 마음이 멀어진 커플, 한 순간의 실수로 신뢰를 잃어버린 커플, 서로를 알아갈수록 다름을 느낀 커플 등등 이별의 사유는 셀 수도 없이 많습니다. 그리고 이런 원인들로 인해 결국 서로를 소중하게 생각하지 않게 되고 애정이 줄어들었기 때문입니다. 재회를 하기 위해서는 다시금 애정을 느낄 수 있는 장치가 필요합니다. 혼자서 노력한다고 애정을 바로 상대방이 느낄 수는 없을 것입니다. 상대방은 이미 이별하고 당신과 더 만나지 않아도 되는 상태일 수도 있습니다. 그렇다면, 서로 연인이었을 때의 가치를 느낄 수 있도록 해야 합니다. 서로가 필요하다고 생각이 될 때 재회는 성공할 수 있습니다. 재회를 위해서는 전략적으로 다가가야 합니다. 지금부터 간단하게 말씀드리겠습니다. 먼저, 현재 상황을 충분히 분석해야합니다. 위에 마음을 강하게 먹으라는 것과 같은 맥락입니다. 이미 상대는 다 잊고 새로운 사랑을 시작하려고 할 수도 있습니다. 그리고 당신에게 좋지 않은 감정을 가지고 있을 수도 있습니다. 이런 상황에 대해서 충분히 이해하고 헤어졌던 원인에 대해서 분석해야 합니다. 결국 재회는 상대방보다 내가 원하고 있는 것이기 때문입니다. 두 번째는 변화를 구체적이고 명확하게 제시해야 합니다. 변화하지 않는다면 결국 재회를 하더라도 똑같습니다. 상대방에게 물론 변화를 원하는 부분이 있을 수 있지만 그 사람을 잡고 싶다면 내가 먼저 변화하고 노력한다는 의지를 보여줘야 합니다. 세 번째 단계는 나라는 사람의 가치와 연인으로서 함께 했던 시간의 가치를 강조해야 합니다. 재회를 통해서, 연인으로서 어떤 행복을 느낄 수 있는지에 대해 이야기하고 다른 사람이 아닌 상대방과 나인 이유를 충분히 강조하는 것이 필요합니다. 마지막은 실천입니다. 재회에 성공하는 것이 목표가 아닙니다. 결국 그 사람과 다시 만나서 좋은 관계를 유지하는 것이 중요합니다. 관계를 유지하는 것에 필수는 그 사람의 입장에서 생각해보는 것입니다. 이런 전략을 통해 우리는 다시 사랑을 할 수 있습니다.

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재회에는 타이밍이 있다고 합니다. 그리고 그 타이밍은 두 가지로 나눌 수 있습니다. 이별을 기준으로 14일 이내와 1개월 이후입니다. 14일 이내에는 아직까지 이별을 받아들이기 서로 쉽지 않기 때문에 용기 낸다면 가능성이 높아진다고 합니다. 그리고 1개월 후에는 각자만의 시간을 가졌지만 여전히 상대방을 찾는다는 행동이 상대방에게도 진심으로 느껴지기 때문이라고 합니다. 사랑은 사실 정답이 없습니다. 전략을 사용하지 않더라도 다시 재회하고 잘 만나는 커플이 있을 수도 있고 반대로 전략을 사용하더라도 재회가 불가능할 수 있습니다. 하지만, 후회는 하지 않았으면 합니다. 내가 사랑했던 그 사람을 다시 사랑하고 싶다면 후회하지 않도록 용기 내길 바랍니다.

연애편지